Tag Archive: vise


Tălmăcind vise

Nu diseca clipa de bucurie

E o stare, pe care poţi să o simţi, să o trăieşti

Să o savurezi atunci când este.

Când nu este, nu înseamnă că nu există

Necuprinsă încă.

 

Am alungat rămasul bun, simt deja ce va să fie

Mai am puţin şi scap de răsfăţul emoţional

De a primi ce vreau, când vreau, cum vreau,

Am deschis pieptul.

 

Agăţ un sunet, mângâie prezentul

Urmăresc razele, mă duc înapoi unde am fost odat’

Nu mai simt goliciunea ramurilor fără culoare

E atât de soare cât să mă îmbăiez

În linişte şi gânduri.

Am fost, ca şi tine prin tărâmul îndoielilor,

 

Ca şi tine, mi-am văzut fragilitatea, cusururile,

Pot să le îmbrăţişez şi pe ale tale şi să îţi dau

Echilibrul meu.

 

Putem vorbi despre acum, despre frânturi

De suflet puse în gânduri de mii de ani,

Putem fi transparenţi, pentru că secretele sunt

Bine păzite.

 

Dă-mi palma ta, să îţi văd visele şi drumul,

Să îmi spui încotro vrei să o ei, ce vrei să laşi,

Să afli de ce ai nevoie, să înveţi să ceri şi

Să primeşti.

 

Învaţă-mă că orice vis are rolul lui concret,

Că orice om a venit pentru ceva anume, învaţă-mă

Să te privesc cu drag.

 

Irina-Elena Aiacoboae

Reclame

În căutare de idei noi? Din când în când vrei să îţi reîmprospătezi mintea, astfel încât să se elibereze spaţiul pentru alte idei. Ceva care nu ai mai gândit până atunci şi de care să te bucuri că l-ai descoperit. Satisfacţia de a avea parte de noi idei pentru proiectul tău sau pentru a pune în practică un vis este mare.

1.      Concentrează-te pe ceea ce îşi doreşti

Focusează-te pe dorinţa ta, stabileşte ceea ce ai vrea în momentul respectiv, ce crezi că lipseşte şi doreşti sau ceea ce ţi-ar plăcea să se întâmple. Stabileşte cam ce intenţie ai: să dezvolţi un proiect, să descoperi care sunt paşii următori, să ajungi undeva, să cunoşti pe cineva care să te sprijine, să atragi informaţiile sau oamenii potriviţi, orice, orice te inspiră.

2.      Propune-ţi un timp

Pleacă şi fă activităţile pe care le ai de făcut, dar ia cu tine şi intenţia sau dorinţa pe care o ai în vedere. Din când în când adu-ţi aminte de ea şi vezi dacă au început să apară alte idei decât cele ce au fost până atunci.

Ideal este să îţi propui un termen până la care să realizezi ceea ce îţi doreşti, pentru ca mintea ta subconştientă să preia comanda de soluţionare şi să o returneze în timpul pe care l-ai stabilit. Altfel, ea habar nu are în cât timp este solicitată să răspundă. Antrenându-se la astfel de solicitări, ea va răspunde din ce în ce mai promt.

3.      Începe să vizezi pe bune

Pentru aceasta este necesar un spaţiu de relaxare: cada de baie, parcul verde, patul îmbietor, meditaţia, plimbarea sub cerul azuriu sau în maşină pe drumuri de munte sau urbane.

Este necesar ca mintea să fie relaxată, odihnită, recreată, dispusă să investigheze în subconştientul plin de resurse, lipsită de griji şi stres despre cum ar putea să găsească soluţia potrivită. Când mintea este lăsată în pace şi nu este impactată de emoţii negative, ea poate să creeze şi să dezvolte constructiv lucruri care înainte nu erau vizibile. Când te aştepţi mai puţin pot apărea acele idei pe care ţi le doreai şi la care nici măcar nu aveai cum să te aştepţi.

Bucură-te că inspiraţia ta a venit şi foloseşte energia creatoare şi plăcerea de a fi inspirat şi pe calea cea bună.

4.      Verifică şi rafinează ideile apărute

Acum ideile sunt pe tavă, dacă ai dubii despre valabilitatea lor, începe să discuţi cu oamenii despre acestea. Vor fi unii care le vor contesta, alţii care le vor credita. Ascultă-i pe toţi şi vorbeşte despre ele. În final, cel care trebuie să fie împăcat şi mulţumit cu ceea ce va face în continuare eşti tu.

5.      Implementează-le

Vei vedea care vor fi rezultatele ideilor tale doar dacă le pui în practică. După ce ai implementat o idee vei avea loc şi spaţiu pentru a primi altele noi. Procesul de a crea şi te a bucura de actul creator continuă.

Multă inspiraţie!

Cu drag,

Irina Aiacoboae

Vă cer o mică Favoare: Dacă v-a placut acest articol vă rog să îl împărtăşiţi şi cu cei dragi pe e-mail, Facebook sau Twiter.  Mulţumesc mult.

Care este visul tau?

Irina Aiacoboae - "Visul"

Astazi voi vorbi despre vise. Te invit sa incepi sa visezi alaturi de mine.

In 11 octombrie 2010 am fost invitata la Gala Nationala LifeCare, de la Teatrul National Bucuresti, de catre vara mea, Magda Aiacoboae, careia ii multumesc pentru ocazia pe care mi-a oferit-o de a vedea recunoscuta, sarbatorita si apreciata o frumoasa echipa de oameni care impartasesc un vis si o viziune comuna.

Intentia mea a fost sa il ascult pe Paul Martinelli, care este al 5-lea vorbitor motivational din lume, este coach si consultant. A fost o bucurie sa il ascult si sa il vad pe scena, sa il vad impartasind oamenilor din intreaga lume experienta lui si povestea lui absolut fantastica.

Ce mi-a ramas in minte a fost momentul cand ne-a spus ca este onorat de a fi alaturi de oamenii care fac parte din familia LifeCare si ca povesteste oamenilor din lumea intreaga despre povestea a doi frati romani, Cristian si Dan Onetiu din Timisoara, care acum 5 ani au plecat impreuna la drum cu un vis si o viziune, astazi visul LifeCare fiind o afacere si un mod de viata extins la nivel national, cu peste 35.000 de clienti parteneri si care a inceput expansiunea internationala. Iata ca si din Romania pot porni afaceri nationale si internationale, pe care sa le livram si altor popoare! Bravo lor!

Ma consider o norocoasa. In meseria mea de antrenor de viata (life coach) lucrez cu oameni si cu visele lor. Oamenii pe care ii antrenez au vise din cele mai frumoase: sa isi dezvolte propria lor afacere, sa aiba libertate financiara, sa aiba timp pentru familia lor si calatorii; sa se casatoreasca cu barbatul iubit, sa aiba copii si sa fie bunice; sa isi descopere potentialul si sa deschida o scoala de dans; sa faca handbal de performanta, sa dezvolte o cariera in domeniul energiei regenerabile, sa aiba o familie fericita si abundenta in viata lor.

De asemenea, am in jurul meu oameni care doresc sa scrie carti, sa faca filme despre pasiune, sa fie cei mai mari artisti plastici in 5 ani, sa antreneze prin pictura oamenii in dezvoltarea lor personala, sa cultive campuri de levantica. Vise nebune, oameni frumosi.

Visul meu este sa hranesc visele oamenilor, sa le dau viata, sa le cultiv, sa le ingrijesc, sa ii ghidez pe oameni sa isi descopere resursele interioare care materializeaza visele lor, sa ii conectez cu interiorul lor si cu bogatia lor inepuizabila. Visul acesta ma implineste, imi da bucurie, placere, satisfactie, da un sens vietii mele.

Cine ma ghideaza in acest proces? Visele oamenilor pe care eu le ascult si cu multa grija, atentie si consideratie, onorez acest proces de ghidare interioara astfel incat fiecare persoana sa gaseasca pasii cei mai potriviti in drumul spre atingerea visului lor. Oamenii cu care lucrez, care m-au luat ca partener si antrenor de viata, au vise marete si, pentru ca sa le atinga, au rabdare, incredere in ei insisi si in acest proces de evolutie interioara si exterioara si lucreaza pe termen lung cu ei insisi.

Ce se intampla in timpul sesiunilor de coaching? Oamenii se conecteaza la resursele lor interne, vad clar lucrurile care functioneaza in viata lor si care nu functioneza, au posibilitatea sa faca constient alegeri si sa se indrepte cu usurinta spre pasul urmator in atingerea dorintelor lor, fara sa se simta coplesiti de multitudinea planurilor si obiectivelor pe care le au. Si, cel mai important lucru, este că incep sa creada in visele lor, pentru ca sunt cel putin doi oameni care cred in acesta, clientul si antrenorul!

Cine conduce aceasta sesiune este cel care vorbeste despre visele lui, despre obiective, preocupari si provocari, este clientul, eu il urmez, il ghidez si il sprijin in procesul lui de constientizare si de eliberare a potentialului lui creator.

Cum am ajuns aici? Am reusit sa imi ating visul in timp, dupa ce am lucrat cu mine si mi-am canalizat energia si dragostea catre ce imi place sa fac, ce ma bucura si ma implineste. Si nu este singurul vis pe care il am, imi doresc sa scriu carti, sa organizez evenimente de dezvoltare personala, sa am familia si copii pe care mi-i doresc, sanatate, bani, timp liber etc. Pentru ca sunt multe dorinte si multe planuri, pentru ca imi doresc sa fac performanta in meseria mea, mi-am luat un antrenor. Numele ei este Andreea Voroneanu, este un om extraordinar, care pune dragoste si pasiune in ceea ce face zi de zi, care lucreaza cu inima si cu sufletul oamenilor. Imi place sa o numesc „angel coach-ul” meu.

Te invit aici sa faci un prim pas si sa scrii despre visul tau, sa il impartasesti cu oamenii din viata ta, pe care ii cunosti si pe care nu ii cunosti, sa fii liber cu tine si cu cei din jurul tau, sa te bucuri de viata si de fiecare pas pe care il faci in viata, oriunde iti doresti sa ajungi.

Drumul si raspunsul final sunt in interiorul tau.

Cu drag,

Irina Aiacoboae

Alege cu inima

Sujith Sydney

Ai 20 de ani? 30 ? 40? Poate mai mult?

Esti la inceput de drum in viata, esti la momentul cand iti alegi cariera sau esti la o rascruce de drumuri, cand iti doresti sa faci altceva in viata? Ai de facut o alegere majora sau poate ceva care conteaza pentru tine o perioada mai lunga de timp?

Intreaba-te

Incepe prin a te intreba ce ti-ar place sa faci cu adevarat, ce te inspira, care iti sunt talentele si abilitatile naturale, ce activitate te-ar motiva, dincolo de aspectele materiale, astfel incat sa te simti motivat sa faci acel lucru si sa il faci cu placere si cu drag.

Vei petrece o perioada buna invatand, acumuland deprinderi si cunostinte, vei merge zilnic la un loc de munca sau vei avea o afacere a ta, ani de zile. Conteaza enorm ca in spatele obiectivelor si actiunilor tale sa existe un motor intern care sa te puna in miscare cu usurinta si cu bucurie.

Daca nu vezi in tine ce ti-ar place sa faci, poti sa incepi sa ii intrebi pe ceilalti si sa asculti pe cei din jurul tau, sa vezi pasiunile lor si sa realizezi ca unele pot fi si ale tale.

Fii tu insuti convins de alegerea pe care o faci

Vei avea parte, poate de impotriviri, de pareri pro si contra, de la familie, prieteni, colegi, societate. Iti vei dori poate sa alegi ceva, dar in acelasi timp ai de ales intre mai multe optiuni, fiecare cu avantajele si dezavantajele ei, vei fi indecis, nu vei sti ce sa alegi si cu toate acestea ai de facut o alegere. Nu te astepta ca toata lumea sa iti aprobe alegerile, atata vreme cat nu esti tu insuti convins 100% ca acela este lucrul pe care il ai de facut.

Ramai deschis

Incepe sa iti asculti inima. Tot ce ai nevoie sa stii se afla deja inauntrul tau, tot ce ai de facut este sa iti pui intrebari dupa intrebari, sa sondezi sufletul si mintea ta, astfel incat la un moment dat sa gasesti in interiorul tau raspunsul corect. Poti sa auzi un raspuns din afara ta, de la altcineva, dar pana nu vei avea un „aha”, o strafulgerare ca si cum acesta era raspunsul pe care il cautai de atata vreme, nu va sti cu adevarat ca acesta este raspunsul pe care il cauti si calea ta.

Priveste in viitor

Ce realizari crezi că trebuie să ai în viaţa ta, astfel incat sa consideri că viata ta a fost traita din plin si ai avut satisfactii? Cum ar arata pentru tine o viata cu regrete putine sau fara regrete?

Alege sa iti urmezi visul

Indiferent daca stii ce vrei sau nu de la viata, indiferent daca stii sau nu ce este important pentru tine si unde vrei sa ajungi, viata tot te va duce undeva, tot vei ajunge undeva.

Ce ar fi daca ai tu conduce acest proces in directia in care ti-o doresti si ai realiza in viata ce este cu adevarat important pentru tine?

Renunta la ce te tine in loc

Renunta la „nu pot, este greu” sau la orice altceva iti apare ca fiind imposibil pentru tine. Daca vrei!

Intreaba-te ce te tine de fapt pe loc? Ce tolerezi la tine sau la cei din jur?

La ce te concentrezi de fapt? La obiective, la visuri, la actiuni sau la plangeri? Ca este posibil sau ca nu este posibil sa ai ce ti-ai propus?

Ti-e frica sa nu gresesti? Da-ti voie sa gresesti! Nu este nici o catastrofa, decat daca faci tu din asta o catastrofa. Cum ai putea sa inveti, sa evoluezi, sa mergi mai departe pe drumul tau, daca ti-e frica sa pasesti? Poate ca ai sa constati la un moment dat, ca, tocmai ce ai considerat a fi o greseala, a fost cel mai bun moment sa inveti si sa evoluezi, mai mult ca dupa toate succesele pe care l-ai avut. Nu ai sa realizezi cum s-au aranjat evenimentele din viata ta, decat dupa ce ai trecut de ele, cand ai sa te uiti in spatele tau.

Cauta solutii

Mintea noastra este deosebit de creativa, subconstientul nostru este plin de suprize, atunci cand suntem dispusi si deschisi sa investigam dupa noi si noi idei.

Noteaza-le pe o hartie, bucura-te de fiecare idee care iti vine, oricat ar parea de imposibila sau ciudata.

Da voie ideilor sa iasa la suprafata, sa vina la tine, sa te surprinda cand si in ce forma apar.

Viata este plina de surprize

Uneori poate drumul pe care ni-l imaginam pana unde vrem sa ajungem nu este tocmai drept si apar diverse alte trasee pe care le urmam, nu avem de unde sa stim nici ce urmeaza, nici cum ajungem acolo unde ne dorim.

Desi ne dorim, intr-un fel sau altul sa stim ce urmeaza, daca am sti, ar fi plictisitor si de fapt, nu ne-ar fi de nici un folos, am indeplini niste predictii.

Viata este un miracol, viata este un joc de descoperit, viata are farmecul ei care te asteapta sa il descoperi moment de moment.

„Fericirea e posibila cand ceea ce gandesti, ceea ce spui si ceea ce faci sunt in armonie”,  Mahatma Ghandi

Ai avut vreodata experienta ca vrei sa renunti la proiectele tale?

Viata ne poate aduce multe dovezi ca unele lucruri nu se pot schimba sau ca e greu de ajuns sa ne indeplinim visele. Cum am ajuns sa credem astfel? Noi am decis ca e greu sau nu avem sanse suficiente, de-a lungul vietii, dupa ce ni s-au intamplat anumite lucruri in viata, datorita evenimentelor prin care am trecut pana acum sau a mediului de care suntem inconjurati, din cauza faptului ca poate rezultatele intarzie sa apara, a dezamagirilor si frustarilor de la un moment dat.

Viata pe care o traim defineste cine suntem, ne reflecta pe noi.

Ca sa ne schimbam viata, este necesar sa renuntam la limitarile noastre. Aceasta presupune intrebari care sa ne provoace si care, de regula, nu vin cu usurinta de la noi insine.

Schimbarile presupun… schimbari.

Schimbarile presupun asumarea responsabilitatii pentru ceea ce este in viata noastra la un moment dat, acceptarea faptelor si a situatiilor si asumarea responsabilitatii pentru ceea ce ne dorim sa realizam.

Schimbarile presupun sa renuntam la anumite lucruri, sa acceptam ca rezistam la schimbari si cu toate acestea sa perseveram in a produce aceste schimbari in viata noastra. Oricum ne schimbam, dar sunt oare aceste schimbari in directia pe care ne-o dorim?

Renunta, da… la ingrijorari.

Daca este sa renunti la ceva, atunci renunta la ingrijorari. Fiecare are modul lui de a se raporta la Divinitate, eu personal vorbesc cu Dumnezeu si il rog de fiecare data cand trec prin momente de ingrijorare si de nelinisti sa le preia El. Am constatat de mult, ca a gandi prea mult despre un subiect sau altul, a-l intoarce pe toate fetele sau a ma intreba „De ce?” s-a intamplat un lucru sau altul nu era numai pierdere de vreme dar era si o scadere a energiei si productivitatii mele. Dandu-i lui Dumnezeu/Universului ingrijorarile si fricile mele, eu ma pot reintoarce la cine sunt eu si la ce imi propun sa fac.

Revii dupa o perioada mai dificila?

Citeste povestile impresionante ale unor oameni care au revenit la o viata normala, la performanta sau rezultate extraordinare, dupa perioade dramatice in viata lor, uita-te ca si alti oameni au trecut prin momente dificile si au reusit sa le depaseasca, incet, incet. Crezi ca pentru tine nu ar fi posibil?

Stii ce vrei sa faci? Fa-o!

Un prieten spunea zilele trecute, vrei sa faci o afacere, fa o afacere, vrei sa scrii o carte, scrie o carte, vrei ceva anume, fa acel lucru si, pe parcurs o sa ai toate informatiile necesare la dispozitie. Pe masura ce incepi sa faci pasi marunti, o sa incepi sa vezi ca poti sa pui caramida peste caramida la proiectul tau si incepe sa se inalte.

Incepe sa faci acele lucruri pe care stii ca le ai de facut, care iti dau satisfactie si implinire, chiar daca tu iti spui singur ca: ai / nu ai chef; iti place / nu iti place prea mult, poti / nu poti, nu stii ce si cum, etc.

Organizeaza-te.

Cel mai sigur mod de a nu ajunge acolo unde iti doresti este sa le lasi actiunile la voia intamplarii si sa nu ai claritate in ceea ce ai de facut. Chiar daca lucrurile si actiunile se modifica pe parcurs, o imagine de ansamblu a proiectelor si a actiunilor pe care le ai de facut zi de zi te ajuta sa fii constient de drumul pe care il parcurgi si de evolutia ta.

Apreciaza si bucura-te de fiecare rezultat pe care il ai.

Noteaza fiecare rezultat pe care il ai, cat de mic ti se pare, sarbatoreste-l si mergi mai departe, gata de a primi urmatoarele rezultate ale muncii si darurii tale. Evalueaza din cand in cand rezultatele, ajusteaza-ti obiectivele, daca este necesar si strategiile pe care urmeaza sa le aplici.

Elimina acele activitati care iti iau din timpul necesar atingerii scopurilor tale.

Spune “da” lucrurilor pe care le ai de facut si care vin in sprijinul obiectivelor tale din momentul de fata, spune “nu” celor care nu sunt in concordanta cu acestea.

Fa-ti timp pentru a echilibra toate aspectele vietii tale (familie, cariera, sanatate, timp liber, etc) astfel incat sa ai energia si bucuria necesara in atingerea scopurilor tale.

Distreaza-te.

Alege sa faci lucrurile cu usurinta si sa te distrezi pe parcurs, tot asa cum poti sa alegi sa ti se para greu orice ai de gand sa faci in viata.

Cauta sprijin sau un coach.

Ti se pare totusi greu sa faci performanta? Sau sa ai sentimentul ca la sfarsitul vietii ai avut o viata cu putine regrete sau deloc? 

La un moment dat cititul cartilor sau articolelor motivationale sunt doar informatii care se repeta, in schimb un coach poate sa te sprijine, te poate tine atent, motivat si concentrat pe obiectivele tale, cu o atitudine pozitiva si care sa genereze rezultate concrete.

Fiecare dintre noi este absolut unic, vad asta in fiecare zi, in munca pe care o desfasor. Cand intreb pe cineva care ii este visul in viata sau ce obiective are, nu primesc acelasi raspuns de doua ori.

 

Irina

%d blogeri au apreciat asta: